On jäänyt hiukan lapsipuolen asemaan tämä blogikirjoittelu.
Kausiluonteista näemmä
Kivasti mennyt tuon projektin suhteen, josta mainitsin edellisessä merkinnässä.
Tai voiko sitä sanoa projektiksi jos kyseessä on ruokavalion muutos, ei dieetti joka alkaa ja joka loppuu.
Olen päättänyt liikkumisen suhteen tehdä fiilispohjalta. Ja fiilistähän on riittänyt.
3 vkoa sitten innostuin kun ostin uudet lenkkarit. Ja intoa riitti vähän aikaa, sen jälkeen viikko taukoa varmaankin. Jolloin kiva lenkki ystävän kanssa.
Sitten taas vajaa viikko taukoa.
Viime viikolla to tein aamulenkin, lyhyehkön, sekä kunnon lenkin iltapäivällä. Perjantaina aamulla 40min.
Lauantaina kauppalenkki 40 min. Sunnuntaina tunnin kävelylenkki.
Maanantaina välipäivä!
Tiistaina jälleen aamulla lenkille 40 min ja vielä iltapäivällä 40min.
Lähdin lenkille kun en saanut muutakaan aikaan.
Normaalisti teen kaikkea muuta kuin lähden lenkille.
Eilen vielä aamulenkki jonka suostutteluun piti käyttää enemmän aikaa..
Tänään sitten välipäivä. Etten liikaa pakota itseäni.
Jos hyvin käy niin tuosta lenkkeilystä tulee taas pitkästä aikaa tapa. Nam.
Kaikista eniten pidän metsäreiteistä. Vähän vaihdelleen suuntaa ja polkuja jne.
Pidän reittivalikoimaa monipuolisena. Vaikka samoilla kulmilla pyörinkin.
Nytkin aamulla itseni kanssa "juttelin" miten sen aamulenkin kanssa olisi.
Ja ehdin jo miettiä hyvä reitin. Mutta se odottaa jotain aamua jolloin lähden, ehkäpä jo huomenna. Tänään varmaan menen kuitenkin iltapäivällä Tonia vastaan töihin.
Ja siitä saan semmoisen 40 minuutin lenkin, metsässä pääasiassa tottakai.
Pitää nyt itseään näillä lenkkikertomuksilla kehua, koska tunnetusti en ole mikään aktiiviliikkuja. Varmasti tuo uusi ruokavalio tsemppaa.
Kun ei tarvitse miettiä pisteen pistettä kun liikkuu.
Eikä muutenkaan kituuttaa itseään.